सर्दियों में 'प्यास न लगना' शरीर का धोखा है ! ठंड में सांस और भाप के जरिए शरीर से पानी उड़ता रहता है। पानी कम पीने से खून गाढ़ा होता है और सुस्ती आती है। बिना प्यास के पानी पिएं!
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