क्या आप जानते हैं कि ज़रूरत से ज़्यादा पानी आपकी किडनी को साफ़ नहीं बल्कि उसे 'ओवरटाइम' करने पर मजबूर करके थका देता है? दरअसल, किडनी कोई साधारण नाली नहीं जिसे फ्लश की ज़रूरत हो, बल्कि एक स्मार्ट सेंसर है जो पानी को संतुलित करता है और ज़रूरत से ज़्यादा तरल इसे बीमार बना सकता है। अगर आप बिना प्यास के पानी पी रहे हैं, तो आप शरीर के सोडियम लेवल को जानलेवा हद तक गिरा रहे हैं, जिसे साइंस की भाषा में 'वॉटर टॉक्सिसिटी' कहते हैं। #kidney #filtration
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