सुबह के समय एक मुट्ठी चना और एक छोटी डली गुड़ का नियमित रूप से सेवन करने से पुरुषों की शारीरक कमजोरी दूर होती है और शरीर बलशाली होता है, इसके साथ शरीर को एक नई उर्जा प्राप्त होती है, इसलिए पुरुषों को गुड़ और चने का सेवन एक साथ जरूर करना चाहिए।— in India.
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