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High Protein Chole Paneer Salad For Weightloss😍

Super refreshing, healthy, delicious & perfect for summers.!✨

Ingre****nts :-
. Cucumber, Onion, Carrot, Tomato
. Oil as required
. Paneer & Boiled Chickpeas
. Salt, Pepper & Kashmiri Chilli
. Green Chillies
. Salad Dressing

#foo****sfood_court #salad #summerrecipes #trending #cholesalad

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जम्मू-कश्मीर के उधमपुर जिले के रामनगर कघोट इलाके में एक यात्री बस दुर्घटनाग्रस्त हो गई। सूत्रों के मुताबिक इस हादसे में अब तक 10 लोगों की मौत की खबर है। वहीं कई लोगों के घायल हुए हैं। मौके पर प्रशासन की टीम पहुंच चुकी है। राहत और बचाव का काम चलाया जा रहा है।

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हिंसा की आग में कई महीनों तक झुलसने के बाद मणिपुर में धीरे-धीरे शांति लौट रही थी. अब ताजा घटनाओं ने इस प्रदेश के जख्म फिर हरे कर दिए हैं. रविवार रात हजारों लोग मणिपुर के कई जिलों में सड़कों पर उतर गए और जबर्दस्त विरोध-प्रदर्शन किया.

ये लोग हाल ही में हुए बम धमाके के खिलाफ प्रोटेस्ट कर रहे थे. इस धमाके में दो बच्चों की मौत हो गई थी. इस दौरान इंफाल ईस्ट के कोईरेंगई और हट्टा गोलपाटी, काकचिंग जिला और इंफाल वेस्ट जिले के मयाई लाम्बी में रात के समय रैलियां निकाली गईं.प्रदर्शनकारियों की सुरक्षा बलों के साथ झड़प भी हुई. पुलिस के अनुसार, सुरक्षा बलों ने इन जिलों के कई स्थानों पर प्रदर्शनकारियों को तितर-बितर करने के लिए आंसू गैस के गोले छोड़े.

ऑल मणिपुर यूनाइटेड क्लब्स ऑर्गनाइजेशन (AMUCO), COCOMI और अन्य संगठनों ने पहाड़ी जिलों में सक्रिय कुकी उग्रवादियों के खिलाफ तत्काल एक्शन की मांग की. रैली में शामिल लोगों ने 2027 की जनगणना से पहले राष्ट्रीय नागरिक पंजी (NRC) लागू करने की भी डिमांड की.साथ ही 7 अप्रैल को बिष्णुपुर के त्रोंगलाओबी में हुए बम हमले के जिम्मेदार लोगों की गिरफ्तारी की भी मांग की गई, जिसमें दो बच्चों की मौत हो गई थी. बम हमले के बाद घाटी के पांचों जिलों में विभिन्न स्थानों पर विरोध प्रदर्शन हुए हैं.

#manipur | #nightrallies | #bombattack |#aajtaksocila |#atcard

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ट्रेन में खाना खाने से पहले दो बार जरूर सोचे क्योंकि एक बार उपयोग में लिए गए दोना पत्तल को पानी से साफ करके फिर से उपयोग में लिया जाता है...

और एक बार उपयोग करने के बाद वही दोना पत्तल दूसरी बार उपयोग करने पर कैंसर होने के चांस 80 फीसदी तक बढ़ जाते हैं..

हर तरफ जनता के स्वास्थ्य के साथ खिलवाड़ किया जा रहा है बस....

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