बारिश थम गई, पर पहाड़ों की रौनक और बढ़ गई 🌿✨
पौड़ी अब और भी साफ, शांत और चमकता हुआ दिख रहा है ☁️🌄
बारिश के बाद की ये ताज़गी ही कुछ अलग होती है 💚

आज चैत्र नवरात्रि का तीसरा दिन. मां चंद्रघंटा की होती है पूजा, भौतिक सुख साधनों में वृद्धि होती है!

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"गरीब की जेब से 19,000 करोड़ की चुपके वाली लूट! बैंक अब गरीबी पर टैक्स वसूल रहे हैं - राघव चड्ढा ने सदन में उठाई आवाज़!"
राघव चड्ढा बोले:
माननीय अध्यक्ष महोदय,
सदन के सभी सम्मानित सदस्यगण, और मेरे देश के करोड़ों मेहनतकश भाई-बहनों!
आज मैं आपके सामने एक ऐसी सच्चाई रख रहा हूँ जो हर उस गरीब के दिल को चीर देगी, जिसकी जेब से चुपचाप पैसा काटा जा रहा है।
पिछले तीन वित्तीय वर्षों में बैंकों ने सिर्फ़ 'न्यूनतम बैलेंस न रखने' के नाम पर "19,000 करोड़ रुपये" वसूल लिए हैं!
हाँ, आपने सही सुना --> "19,000 करोड़!
सरकारी बैंकों ने 8,000 करोड़, और निजी बैंकों ने 11,000 करोड़ की यह लूट मचाई है।
ये पैसा अमीरों का नहीं, बड़े कारोबारियों का नहीं - बल्कि उन गरीबों का है जो:
- दिहाड़ी मजदूर हैं, जिनकी रोज की कमाई 300-400 रुपये भी नहीं बच पाती,
- छोटे किसान हैं, जो फसल बर्बाद होने पर भी बैंक में थोड़ा-सा पैसा रखते हैं सुरक्षा के लिए,
- बुजुर्ग पेंशनभोगी हैं, जो दवा के लिए निकालते हैं तो चार्ज कट जाता है,
- गृहिणियाँ हैं, जो घर चलाने के लिए हर पैसा गिन-गिनकर रखती हैं।
उनका जुर्म? बस इतना कि उनके खाते में 'न्यूनतम बैलेंस' पूरा नहीं हुआ!
100 रुपये, 200 रुपये, 500 रुपये का फर्क - और बैंक 100 से 600 रुपये तक का पेनल्टी चार्ज काट लेते हैं।
ATM का एक्स्ट्रा यूज़? चार्ज!
स्टेटमेंट चाहिए? चार्ज!
खाता इनएक्टिव? चार्ज!
ये सब छोटे-छोटे नामों में छिपी हुई लूट है, जो हर महीने गरीब की मेहनत की कमाई को चूसती जाती है।
हम 'फाइनेंशियल इन्क्लूजन' की बात करते हैं, लेकिन क्या यह इन्क्लूजन है?
नहीं! यह तो गरीबी पर टैक्स है!
गरीब बैंक में पैसा इसलिए रखता है ताकि सुरक्षित रहे, चोरी न हो - लेकिन बैंक उसी सुरक्षा के नाम पर उसकी जेब काट रहे हैं।
मैं पूरे सदन से, सरकार से, और RBI से माँग करता हूँ:
"सारे मिनिमम बैलेंस पेनल्टी चार्जेस तुरंत जीरो कर दीजिए!"
छोटे खातों से कोई भी हिडन चार्ज, फाइन प्रिंट वाली लूट बंद हो!
बैंक अब आम आदमी का खून न चूसें - बल्कि उसकी रक्षा करें, उसकी मदद करें।
यह सिर्फ़ एक मुद्दा नहीं है, भाईयो-बहनों...
यह आम आदमी की चीख है, न्याय की पुकार है!
अगर हम गरीब की जेब बचाएँगे, तभी सच्चा 'सबका साथ, सबका विकास' होगा।
जय हिंद! 🇮🇳

Summer’s favourite colour 💚

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Mediterranean Creamy Vegetable Bake

Servings: 4–6
Prep time: 15 minutes
Cook time: 35–40 minutes

Ingre****nts

Vegetables:

2 medium zucchinis, sliced

2 medium carrots, sliced thin

1 small butternut squash, peeled and cubed

1 red bell pepper, sliced

1 yellow bell pepper, sliced

1 small red onion, thinly sliced

1 cup cherry tomatoes, halved

2 tbsp olive oil

Salt and black pepper, to taste

Creamy sauce:

1 cup Greek yogurt

1/2 cup grated Parmesan cheese

2 tbsp cream cheese (optional for extra creaminess)

1 tbsp olive oil

2 garlic cloves, minced

1 tsp dried oregano

1 tsp dried thyme

Salt and black pepper, to taste

Topping:

1/4 cup breadcrumbs (optional, for crunch)

2 tbsp Parmesan cheese

Fresh parsley or dill for garnish

Instructions

Preheat oven
Preheat your oven to 200°C (400°F). Lightly grease a baking dish with olive oil.

Prepare vegetables
Place all the sliced vegetables in a large bowl. Drizzle with 2 tbsp olive oil, sprinkle with salt and pepper, and toss to coat evenly.

Make the creamy sauce
In a separate bowl, whisk together Greek yogurt, Parmesan, cream cheese, olive oil, garlic, oregano, thyme, salt, and pepper until smooth.

Assemble the bake
Layer the vegetables in the greased baking dish. Pour the creamy sauce evenly over the vegetables and gently mix to combine, leaving a slightly layered effect.

Add topping
If using, sprinkle breadcrumbs and extra Parmesan on top for a golden, crunchy finish.

Bake
Bake in the preheated oven for 30–35 minutes, until vegetables are tender and the top is lightly golden.

Garnish and serve
Remove from oven, let it cool slightly, and garnish with fresh parsley or dill. Serve warm.

Tips & Variations

Swap in seasonal vegetables like eggplant, broccoli, or cauliflower.

For a vegan version, replace Greek yogurt and Parmesan with plant-based alternatives.

Perfect for meal prep — keeps well in the fridge for up to 3 days.

#mediterranean****t #usafoo****
#creamyvegetablebake

किसी बड़ी आपदा में अब कॉकरोच इंसानों की जान बचाएंगे, वहीं भारत में खुदाई के दौरान सेकेंड वर्ल्ड वॉर का एक अमेरिकी बम मिला

Bharwa Golgappe 😋😋
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@singlas_official , Indirapuram
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#bharwagolgappe #reels #reelsinstagram #delhigram #explore

🥒 Crispy Zucchini Slices Wrapped (Cheesy Baked Zucchini Wraps)

These crispy zucchini slices are wrapped with cheese and baked until golden and crunchy. They make a delicious snack, appetizer, or low-carb side dish.

🕒 Time

Prep Time: 15 minutes

Bake Time: 20 minutes

Total Time: 35 minutes

Servings: 4

🧾 Ingre****nts

2 medium zucchini

½ cup grated Parmesan cheese

1 cup shredded mozzarella cheese

½ cup breadcrumbs (or panko for extra crispiness)

1 egg

½ tsp garlic powder

½ tsp paprika

½ tsp salt

¼ tsp black pepper

1 tbsp olive oil

1 tbsp chopped parsley (optional)

👩‍🍳 Instructions
1. Prepare the Zucchini

Wash zucchini and slice them into thin rounds.

2. Set Up Coating

In one bowl beat the egg.
In another bowl mix:

Parmesan

Breadcrumbs

Garlic powder

Paprika

Salt and pepper

3. Coat the Zucchini

Dip each zucchini slice into the egg, then coat with the breadcrumb mixture.

4. Add the Wrap

Place slices on a baking tray lined with parchment paper.
Sprinkle mozzarella cheese on top so it melts and wraps around the slices as they bake.

5. Bake

Brush lightly with olive oil and bake at 200°C / 400°F for 18–20 minutes until golden and crispy.

6. Garnish & Serve

Sprinkle with parsley and serve hot.

🥣 Optional Dipping Sauce

Mix together:

½ cup Greek yogurt or sour cream

1 tbsp lemon juice

1 tsp garlic powder

Pinch of salt

🍽️ Serving Ideas

As a healthy snack

With marinara sauce

Alongside grilled chicken or steak

💡 Tips

✔ Use panko breadcrumbs for extra crispiness.
✔ Add chili flakes if you like a little heat.
✔ Cook them in the air fryer at 190°C (375°F) for 10–12 minutes.
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