Election Commission opposes TMC leaders' submissions in supreme court (SC), says remedy is election petition, 😳

घी वाला दूध | रात को आराम और बेहतर नींद का पारंपरिक तरीका ✨
गुनगुने दूध में थोड़ा घी मिलाकर पीना पुराने घरेलू तरीकों में शामिल माना जाता है। यह शरीर को आराम देने और पेट को सहज रखने में मदद कर सकता है। 😊
🔸 संभावित फायदे (Benefits):
• शरीर को आराम महसूस कराने में सहायक 🌙
• पेट साफ रखने में मदद मिल सकती है 🌿
• रात में रिलैक्स महसूस कराने वाला पेय 😴
• घी शरीर को हेल्दी फैट देता है 🧈
• गुनगुना दूध नींद के रूटीन को शांत बना सकता है 🥛
🔸 सेवन का सही तरीका (Routine):
• 1 गिलास गुनगुने दूध में 1 छोटा चम्मच घी मिलाएं ✨
• रात को सोने से 20–30 मिनट पहले पिएं 🌙
• चाहें तो स्वाद के लिए थोड़ा इलायची पाउडर मिला सकते हैं 😊
🔸 जरूरी सावधानियां ⚠️
• ज्यादा घी लेने से कुछ लोगों को भारीपन महसूस हो सकता है
• जिनको दूध या डेयरी से परेशानी हो, वे डॉक्टर से सलाह लें 🩺
• लगातार कब्ज या नींद की समस्या हो तो चिकित्सकीय सलाह जरूरी है
🔸 अतिरिक्त टिप्स 🌸
• रात में हल्का भोजन करें 🍲
• सोने से पहले मोबाइल कम इस्तेमाल करें 📱
• रोज एक जैसा स्लीप टाइम रखने की कोशिश करें ⏰
• दिनभर पर्याप्त पानी पिएं 💧
#healthylifestyle #desinuskha #gheemilk #bettersleep #ayurveda

Here are the new Education Minister of Bihar, Mithilesh Tiwari ji, who has been in active mode for the fourth teacher recruitment TRE 4 ever since taking the oath.

And on the other side, Uttar Pradesh's Education Minister Sandeep Singh Lodhi, during whose tenure not a single teacher recruitment has taken place, and 8 years have passed.

Here are the new Education Minister of Bihar, Mithilesh Tiwari ji, who has been in active mode for the fourth teacher recruitment TRE 4 ever since taking the oath.

And on the other side, Uttar Pradesh's Education Minister Sandeep Singh Lodhi, during whose tenure not a single teacher recruitment has taken place, and 8 years have passed.

Here are the new Education Minister of Bihar, Mithilesh Tiwari ji, who has been in active mode for the fourth teacher recruitment TRE 4 ever since taking the oath.

And on the other side, Uttar Pradesh's Education Minister Sandeep Singh Lodhi, during whose tenure not a single teacher recruitment has taken place, and 8 years have passed.

देर तक मोबाइल देखने के बाद आंखों के सामने चमक दिखना | जानिए कारण और बचाव ✨
लगातार मोबाइल या तेज स्क्रीन देखने से आंखों पर दबाव बढ़ सकता है। इससे कुछ लोगों को आंखों में थकान, जलन या सामने चमक जैसी महसूस हो सकती है। 😊
🔸 संभावित कारण (Possible Reasons):
• लंबे समय तक स्क्रीन देखना 📱
• तेज ब्राइटनेस और नीली रोशनी 💡
• आंखों को पर्याप्त आराम न मिलना 😵
• कम रोशनी में मोबाइल इस्तेमाल करना 🌙
🔸 राहत पाने के आसान तरीके (Routine):
• हर 20–30 मिनट बाद कुछ सेकंड दूर देखें 🌿
• मोबाइल की ब्राइटनेस कम रखें 🔅
• आंखों को ठंडे पानी से धोएं 💧
• पर्याप्त नींद लें 😴
🔸 जरूरी सावधानियां ⚠️
• लगातार धुंधलापन या तेज दर्द हो तो आंखों के डॉक्टर से सलाह लें 🩺
• अंधेरे में ज्यादा देर मोबाइल न चलाएं 🚫
• स्क्रीन बहुत पास से देखने से बचें 👁️
🔸 अतिरिक्त टिप्स 🌸
• 20-20-20 नियम अपनाएं: हर 20 मिनट बाद 20 सेकंड के लिए 20 फीट दूर देखें 👌
• दिनभर पर्याप्त पानी पिएं 💦
• आंखों के लिए पौष्टिक आहार लें 🥕
#eyecare #mobileuse #healthyeyes #desinuskha

The 'Somnath Amrit Parv' is being celebrated at the court of Somnath Mahadev, the first of the 12 Jyotirlingas of Lord Shiva. The main attraction of this Amrit Parv is the first 'Kumbhabhishek' to be held on the 90-meter-high spire of the temple. On May 11, for the first time in the history of Somnath Temple, the Kumbhabhishek will be performed on the temple's spire using the sacred waters of 11 holy sites. On this special occasion, Prime Minister Narendra Modi will also be present.

According to sources, for this Kumbhabhishek, a massive Kumbh procession will be taken to the temple's spire with the help of a crane, and it will be consecrated with mantras. For the first time in the history of the reconstructed Somnath Temple, a spire Kumbhabhishek is being organized. This tradition, commonly seen in temples of South India, is now set to come to life at Somnath as well.

PM Modi will also participate in the Amrit Mahotsav at Somnath Temple. There will be a roadshow from the helipad to the temple. After that, he will arrive at Somnath Temple, where he will offer oblations in a special yajna. Special worship and rituals will also take place in his presence. Following this, the grand Kumbhabhishek will be performed with water brought from 11 pilgrimage sites.

पीएम मोदी बोले एक साल तक सोना मत खरीदो
#pm #india #rajasthan

BSF के पूर्व आईजी एसके दत्ता जी का निधन, डीजी BSF और प्रहरी परिवार ने जताया गहरा शोक
आपने देश के लिए सर्वोच्च बलिदान दिया, देश आपका हमेशा ऋणी रहेगा
ओम शांति।🙏
#bsf #bsfarmy #satsatnaman #army #indianarmy #newsfeed

पानीपत में बहू के पहनावे और मारपीट से तंग आकर सास-ससुर ने अपनी जान दे दी. दोनों उसे कपड़ों को लेकर टोकते थे, जिसपर आए दिन झगड़ होता था. विवाद होने पर बहू दोनों से मारपीट भी करती थी और बेटा भी कुछ नहीं कहता था.परिजनों ने बताया कि बहू दिल्ली के मॉडर्न परिवार में पली-बढ़ी थी और वह शादी के बाद गांव के माहौल में ढलने को तैयार नहीं थी. वह दिल्ली का कल्चर छोड़ना नहीं चाहती थी. उसके पहनावे और रील्स बनाने के शौक को लेकर अक्सर सास-ससुर टोका-टाकी करते थे, जो धीरे-धीरे बड़े क्लेश का रूप लेने लगा.
#panipat #haryana #bizarrenews #abpnewshindi